生命樂章（817）《跑十公里61分06秒～十二經脈分為三個迴路》

生命樂章（817）《跑十公里61分06秒～十二經脈分為三個迴路》

《星期二》2018/11/13//3：35我與高大哥跑十公里，再破今年的紀錄，十公里61分06秒（12分52秒、12分6秒、11分58秒、12分9秒、12分1秒）

（1）上週二，十公里61分29秒（11分49秒、11分54秒、12分22秒、12分39秒、12分45秒）

（2）上上週二，十公里61分59秒（12分47秒、11分56秒、12分21秒、12分26秒、12分30秒）。高大哥傳訊「今天的速度比較平均，都在12分上下。」

這些天來，我讀得Jennifer 博士班的課～「講十二經脈」，我才發現從Jennifer 博士班的十二經脈「自然醫學」中，我見識到中國道家的思想神蘊，與我一直鑽研的的「傳統中國醫學」，真的是各領風騷，各自表態，頗有互補與輝映之功。堪為「傳統中國醫學的十二經脈」入門之鑰。

Represent physiological and behavioral evolution of life from first breath to last

十二經脈代表人體，從第一次呼吸到最後一次呼吸，所有的『生理和行為演變』，分為三個生命迴路「互相link聯繫」。

1st circuit: Survival – breathing, eating, sleeping
第一知性迴路：生存 - 呼吸，進食，睡覺。上天好生之德「七魄開始」。
（1）Lung: breathing – acceptance – sensing the world
肺：呼吸 - 接受 - 『感知世界』

（2）Large Intestine: chewing大腸：咀嚼-『品味人生』

（3）Stomach: digestion – instinctual - perception胃：消化 - 本能 - 『體認自我』

（4）Spleen: further digestion – mental process - cognition
脾：進一步消化 - 心理過程 - 『認知生命』

2nd Circuit: Interaction – social influence第二理性迴路：互動 - 社會影響力
（5）Heart: relationships with others - inner wisdom – rationalization 心：與他人的關係 - 內心智慧 - 『理解生命』

（6）Small Intestine: further assimilation – feedback from others
小腸：進一步同化 - 『回饋生命』

（7）Urinary Bladder: alarm system – vulnerability to the outside world 膀胱：警報系統 - 對外界的脆弱性-『警覺生活』

（8）Kidney: relationship with self – redefinition of who we are
腎臟：與自我的關係 - 重新定義我們是誰-『肯定生命』

3rd circuit: Differentiation第三感性迴路：分化
（9）Pericardium/Heart Protector: Coping mechanism - control of feelings 心包/心臟保護器：應對機制 - 控制感情
『珍愛生命』

（10）San Jiao: Further coping mechanism - rigidity
三焦：進一步應對機制 - 剛性-『恆溫生命』

（11）Gall Bladder: Courage – making decision according to true self膽囊：勇氣 - 根據真實的自我做出決定『勇愛生命』

（12）Liver: Self-identity - creation肝臟：自我認同 - 創造
『生命無悔』。閻王要人三更走，不會留人過五更「三魂關門」。　　

12：00我依例到泰舒按摩，我跑十公里後，最吃力的穴區是秉風穴與肩貞穴，泰舒按摩33號經驗老到，我全身的激痛點，真的是手到擒來，兩小時的最後階段，泰舒按摩33號先壓揉背部～督脈與膀胱經脈，我腦海中一直浮現「每一條經脈」我無法抹去十二經脈的三個生命迴路「互相link聯繫」。我試著改寫十二經脈三個生命迴路邏輯，讓它們理論基礎深根，每一條經脈就是一條生活chain ，每個穴道，都是一個生活store 『動靜以息』，每個穴道都有著千言萬語，述說著喜怒哀樂。泰舒按摩33號最後壓揉頭臉部～任脈與胃經脈，我緩慢、深層的呼吸，思索著

十二經脈的三個生命迴路，互相link聯繫生命訊息，生老病死走向不歸路也已矣。

李家雄2018/11/13/15：50台北診所裡